3x15 Fitness on Instagram: "Kilo almaya yardımcı protein Shake tarifi 440 kalori ve 18 gram protein içerir. Ara öğün olarakta tüketebilirsiniz. Hazırlanış Öncelikle yulaf ezmesi ve kakaoyu robottan geçirin sonra diğer malzemeler
Can Fıtness - 📌Protein shake tarifi: Dostlarım bu postumuzda sizinle bir protein shake tarifi paylaşmak istedik antrenmandan sonra veya sabah protein ihtiyacınızı aynı zamanda da enerji ihtiyacınızı karşılamak için tarifi uygulayabilirsiniz. #shake #
3x15 Fitness on Instagram: "Siz istediniz biz yaptık kilo almak ve kilo vermek isteyenler için shake tarifi bu tarz tariflerin devam etmesini istiyorsan beğenmeyi unutmayın. Arkadaşlarınızla paylaşarak bize destek olabilirsiniz. Antrenman Beslenme
Can Fıtness - 📌Kilo aldırıcı shake tarifi #2 Dostlarım serinin bir önceki postunda yulaflı shake tarifi vermistik.Bu postumuzda ise yoğurtlu shake tarifi paylaşmak istedik bulk döneminde kilo alıp kas eklemek için güzel
![Nurdan Cinar adlı kullanıcının HB tarifleri panosundaki Pin | Beslenme, Sağlıklı smoothie, Herbalife Nurdan Cinar adlı kullanıcının HB tarifleri panosundaki Pin | Beslenme, Sağlıklı smoothie, Herbalife](https://i.pinimg.com/originals/f7/21/15/f72115a9f1e2b7fa0fc7de6bd30a3994.jpg)